Tamara Di Tella

ENTREVISTA A TAMARA DI TELLA

NUEVOS PUEBLOS Magazine (Spanish) | September, 2011 Sigue leyendo →

El primer Spa en el país. Pilates, primero, y Tangopilates®, después. Tamara hoy se reparte entre la Argentina, Roma y los Estados Unidos. Una mujer que se inventa y reinventa en todo momento. Una hermosa historia de vida que ella misma construyó… y sigue construyendo.

Tamara Di Tella es hoy, y desde hace varios años una marca registrada, pero también es el nombre que adoptó Tamara Chichilininsky, una mujer que se inventó y reinventó varias veces. Con una historia de vida muy particular: hija de inmigrantes rusos (su padre fue uno de los más prestigiosos neurólogos del país) se fue a estudiar, becada, a los 17 años, a los Estados Unidos e Inglaterra y hasta los 30, con posgrados en ciencias políticas y marketing, no regresó a la Argentina. Más allá de su herencia y su propia información académica, Tamara conoció a Torcuato Di Tella, que además de ser un reconocido sociólogo es un hombre cuyo apellido es sinónimo de la historia de la industria y el arte en el país. Tamara y Torcuato, padres de dos hijos que están estudiando en los Estados Unidos, actualmente viven en Roma, donde él se desempeña como embajador argentino, y Tamara reparte su tiempo entre protocolos, visitas, reuniones y la organización de su empresa a la distancia; “por suerte existe Internet y por suerte existe Skype”, señala una y otra vez.

Dueña de un gran sentido del humor, de un sencillez, elegancia y humildad difíciles de encontrar, Tamara recibió en su oficina a Nuevos Pueblos, en un viaje relámpago a la Argentina. Tamara es… Tamara, llamada la Reina Pilates ya que es la fundadora de la primera escuela de capacitación de pilates en el mundo de habla hispana; es especialista en salud, fitness y belleza; ha publicado once libros y miles de artículos en distintos medios. «Tamara Di Tella es una persona que estudió una cosa y se dedicó a otra, que tropezó, pero tuvo la suerte de tropezar con tres cosas desconocidas que se pusieron de moda; tuve esa suerte y estoy agradecida. Primero fue el spa [el primero del país]; después llegó pilates, fui la primera que lo trajo a la Argentina, y actualmente está creciendo en el extranjero Tangopilates®. Estas tres cosas me impulsaron y convirtieron en una empresaria, lo hice sola y ése es mi gran orgullo»; así se define y comienza la entrevista.

–¿Cómo es ser tu propia marca registrada?
-Es interesante, es lindo, no me da vergüenza sino mucho orgullo, porque lo hice sola. Mi familia estaba un poquito en contra, al final lo aceptó pero no me ayudó… Me emociona por ejemplo llegar al Aeropuerto de México y ver un cartel gigante que dice mi nombre; lo mismo sucede en los Estados Unidos, Alemania, Australia, ¡Filipinas!… Fueron tres etapas muy fuertes: el spa me hizo crecer en la Argentina; pilates en Latinoamérica, pero gracias a Tangopilates® llegué a los Estados Unidos y a Europa.

–¿Y la vida en Roma?
-Visité muchas veces Italia, pero vivir allí es una maravilla; vivir en Roma es increíble. Creo que es una de las ciudades más lindas del mundo y los romanos son iguales a los argentinos.

– ¿Cómo ven a la Argentina allá?
– Nos ven con mucho más respeto que el que nosotros tenemos por nosotros mismos. Es una grata sorpresa, toda Europa tiene una muy buena imagen de la Argentina. Nosotros somos muy negativos y pesimistas, y nos vemos mal; somos el opuesto a los brasileños que se ven como el mejor país del mundo.

– Sos doctora en Ciencias Políticas; estudiaste en las grandes universidades del mundo, en las más prestigiosas. ¿Cómo fue alejarte de ese campo de estudio e ir rumbeando hacia el lado de la salud, la belleza y el fitness?
– No sé. Lo único que me acuerdo es que vengo de una familia de médicos y yo estudié ciencias políticas y marketing. La idea era abrir una clínica médica y el público me fue llevando hacia el spa, luego a pilates, y después a Tangopilates® y así me convertí en una empresaria, y si me preguntas cómo pasó, no lo sé… sólo pasó.

-Tu familia no te apoyó ¿por qué?
-Me decían » ¡estudiaste en Oxford, en Inglaterra, te recibiste con un doctorado después de trece años de estudiar, y terminas poniendo un gimnasio…!, pero luego me apoyaron, cuando me hice famosa [se ríe]. El apellido Di Tella me jugó en contra, porque tuve que demostrar que lo que hacía y proponía valía la pena.

–¿Fue difícil dejar de ser «la mujer de» para comenzar a ser Tamara?
-No fue difícil, pero fue un proceso. Hace un tiem­po un amigo se subió a un taxi y le pidió al taxista que lo lleve a la Universidad Di Tella de Belgrano y el taxista preguntó sorprendido «¿Tamara puso una universidad?» [se ríe]. Torcuato se presenta como el esposo de Tamara Di Tella.

REINA PILATES
«Cuando hablamos de pilates hablamos de unas máquinas, porque eso fue lo primero, con un modo de uso en particular, que sirven para elongar, para mejorar la postura, para flexibilizar y para hacer ejer­cicios de fuerza también. Hablamos también de un gran esfuerzo que hice en 1999, hablamos de tener que aguantar las risas, de aguantar que nadie en­tendiera de qué se trataba… pero de imponerlo fi­nalmente en el mercado. Hablamos también de una proliferación porque se puso muy de moda y ahora hay pilates por todos lados. Fue superado porque la parte aeróbica es muy débil, entonces estamos hablando también de unas máquinas que fueron superadas por una máquina más pequeña, más simple, que es el Tangopilates® y es lo que actualmente crece en el mundo entero.»

–¿Cuáles son los principales beneficios de ha­cer Pilates? ¿Cambia el cuerpo?
-Cambia el cuerpo [lo dice firmemente], pero sí ne­cesitas hacer más ejercicio aeróbico… Para aquellas personas que quieren adelgazar no es lo mejor, y la mayoría de las personas buscan adelgazar. Pilates no fue diseñado para eso. En cambio Tangopila­tes®, sí, porque le agregamos ejercicio aeróbico y así se logra la pérdida de peso

-Pilates en colchoneta…
[Suspira y contesta] -Pilates en colchoneta es como comer un cucurucho sin helado…

–¿Hay situaciones en las que no es recomen­dable hacer pilates?
-No, puede ser usado por todos, pensemos que sus orígenes fueron con soldados heridos de guerra… Ahora tengo el orgullo de presentar Tangopilates® en la Organización Mundial de la Salud, un orga­nismo que pertenece a las Naciones Unidos y ahí no hay apellido Di Tella que valga; si vos tenes una buena máquina que ayuda a pacientes y que eso pueda comprobarse… Pilates no fue presentado ja­más, y no está reconocido como una máquina o un método que ayuda a la rehabilitación de pacientes; Tangopilates®, sí.

–¿Cómo fue el primer contacto con estas má­quinas? ¿Dónde las viste por primera vez?
-En los Estados Unidos cuando Torcuato se cayó de la bicicleta y se lastimó. Hizo rehabilitación con esas máquinas, y yo llamé al titular de la marca en ese momento y le pedí permiso para registrarla en la Argentina.

RAPIDITAS

-Escribiste once libros, contanos algunos tips para combatir la celulitis.
-Hay que salir a caminar y tomar agua…

-¿Eso es todo?
-No se puede hacer nada más, es una inflamación del tejido graso…

-¿Y para adelgazar?
-Dos maneras, que combinadas son las fórmulas del éxito: comer menos y moverse más. La ecuación es fácil, vos engordas en la medida que ingerís más calorías de las que gastás. Entonces o gastás más calorías o comés menos; a mí me gusta comer, entonces gasto muchas calorías.

-¿Cuántos años tenés?
-Tengo 64 años.

-¿Y cómo te mantenés tan linda?
[Se levanta y se mira en el espejo. Desde lejos me pregunta si veo arrugas en su rostro y señala] –Aparento 60, 62 años, y creo que es porque soy delgada; me parece que la gente delgada aparenta menos años.

-¿Te asusta el paso del tiempo?
-No es que me asusta, me preocupa, me ocupa. Pienso mucho en el paso del tiempo… pero hace mucho que pienso en ello.

-¿Cómo te imaginás de acá a un tiempo?
-Yo quiero vivir muchos años, es lo único que sé. El tiempo pasa muy rápido.

-Pero lo disfrutás…
-Yo tengo una gran ventaja, disfruto de mi trabajo, y tengo una frase de cabecera, que es “Encuentra algo que realmente te guste hacer y nunca tendrás que trabajar”. Entonces si te gusta tu trabajo sos una persona feliz… por eso trabajo sin parar.

-¿Cirugías?
-No tengo, pero tendría que hacerme por acá, ¿no? [señala el contorno de sus ojos].

-¿No serías de esas personas que dicen que no tienen cirugías y sí…?
-No. Por ahora no quiero, pero no descarto hacerme cirugías.

TANGO PILATES: NOT YOUR MOTHER’S PILATES

IHRSA Magazine (USA - English) | August, 2009 Sigue leyendo →

A hemisphere away, an innovator, Tamara Di Tella, has married Pilates and Argentina’s national dance, the tango, to create Tango Pilates. Pilates first made a name for itself when it was embraced by professional dancers, and Di Tella seems to be resurrecting history.

By Patricia Glynn

NEW FORMATS, PROGRAMS, AND EQUIPMENT KEEP THINGS EXCITING:
TANGOLATES

A hemisphere away, an innovator, Tamara Di Tella, has married Pilates and Argentina’s national dance, the tango, to create Tangolates. Pilates first made a name for itself when it was embraced by professional dancers, and Di Tella seems to be resurrecting history. Tangolates is offered at her five Pilates’ studios in Buenos Aires and elsewhere in Argentina, and is licensed for use at some 50 clubs in 12 other countries worldwide.

Tangolates makes use of a special piece of equipment, the DI TELLA apparatus; a platform with four upright bars that accommodates two users at a time, which introduces a formerly missing exercise element. «Pilates is excellent for flexibility and strength, but Tangolates adds cardio to the equation,» Di Tella explains. «Many clients are looking for weight loss, but not finding it, in traditional Pilates. Tangolates, on the other hand, burns calories.»

Each of Di Tella’s studios caters to approximately 200 clients and her Tangolates classes’ average about 10 people in size.

For some Fitness enthusiasts, Pilates is just one of many fitness regimens. For others, though, it’s an art, a precise science, a transformational study of movement. But, regardless of the phrases used to describe it, one thing is certain Pilates, in a word, works – for clubs and members alike.

Thanks to its unquestioned effectiveness, demonstrated over a period of more than 90 years, and to constant improvements, upgrades, and imaginative new variations on the original theme, Pilates remains an ideal protocol for attracting, engaging, and retaining members.

Recently, the recession has, to be sure, left its mark. Pilates-Pro.com, an online community for industry professionals, recently conducted a survey on the financial performance of Pilates businesses. Some respondents acknowledged that sales had, indeed, slipped as cheats trimmed their training time; but, surprisingly, a large number reported that their revenues had either remained stable or, better yet, increased significantly.

Those who continue to nourish despite the economy’s failure have recognized a few fundamental facts. They understand that wide they must remain focused on the basics -safe, efficient programming; excellent customer service; sound business practices – they must be ever alert to fresh opportunities to improvise, innovate, and otherwise reinvent what they do.

One of the simplest and least expensive ways to reinvigorate a club’s Pilates menu is to leverage its current offerings. An increasingly popular and profitable approach capitalizes on group equipment classes. Such sessions, in which an instructor works with two to as many as six clients at a time, deliver a number of advantages. They make Pilates more dynamic, are socially rewarding for members, and are kind to their wallets, increasing utilization—all of which translates to greater revenues for the club.

PJ O’ Clair, a STOTT PILATES Master Instructor Trainer and the 2008 IDEA Program Director of the Year, can attest to their value. The owner of Club Xcel/Northeast, a small boutique-style club with some 480 members in Hamilton, Massachusetts, she’s compensated for a slight dip in private lessons with an uptick in group sessions.

Individual sessions cost $55-$85, depending on the leader’s level of training, but group classes are just $30 per person, and a 10-pack can be purchased for $195.

Group equipment options, O’ Clair points out, obviously require more equipment, but, she contends, more than pay their own way in the long run. «Our numbers are up this year,» she enthuses. «We logged a 5% increase in revenues during the first quarter.»

Another way to pump up Pilates proceeds is to make use of equipment that may already be in the club, for which manufacturers have devised routines based on Pilates’ movements. Reformers, chairs, and other traditional Pilates pieces may remain pivotal, but devices originally designed with other exercises in mind can add a unique, fresh twist to workouts, and do double, even triple, duty-serving, as well, in personal training and group-exercise situations. Among the categories of equipment that can be utilized for Pilates are glide boards, cable and pulley systems, whole-body vibration devices, and, even, rebounders (mini-trampolines).

NEW POSIBILITIES

Grafting Pilates’ concepts to nontraditional equipment or combining it with other exercise modalities are two great ways to get creative. Yogalates, which pairs yoga and Pilates, has already become something of a standard at many clubs, and now, new couplings are occurring.

Viveca Jensen, a native of Sweden, former World Gym instructor, and the owner of V Pilates in Toluca Lake, California, a part of Los Angeles, has moved Pilates into the boxing ring. «When I studied Pilates, I discovered that its originator, Joseph Pilates, was a boxer,» she explains. «And I was like, ‘Oh, there it is!» Jensen’s inspired creation, Piloxing, is an hour-long routine that flows seamlessly from uppercuts to mat work. Classes, priced at $15, generally attract 15-35 people, and, Jensen notes, attendance is increasing.

«Clients say that Piloxing makes them feel good not just physically, but mentally, as well,» she reports.

The program, which has generated a fair amount of buzz, also serves as a feeder into V Pilates’ traditional training services, which has brightened Jensen’s bottom line. «It sparks an interest,» she says.

Another clever individual, Joan Breibart, the president and cofounder of the Physical Mind Institute (PMI), based in New York City, which certifies instructors in the Pilates Method, has also developed some promising permutations: Standing Pilates and Circular Pilates. «We’ve done what we think Joe (Pilates) would have done if he were still alive,» says Brett art.

«MANY CLIENTS ARE LOOKING FOR WEIGHT LOSS, BUT NOT FINDING IT, IN TRADITIONAL PILATES. TANGOLATES, ON THE OTHER HAND, BURNS CALORIES.»

As the name implies, Sanding Pilates is performed in a standing position. One of the primary goals of the class is to teach clients how to apply the neutral spine of Pilates to everyday tasks, such as bending and walking. Circular Pilates, a 20-minute routine, was developed in association with Kristin Hapke, an instructor for the Institute, and Marika Molnar, a clinical advisor to me PNC This class includes standing, sitting, kneeling, supine, and prone movements, all of which are designed to build strength during rotation.

Interestingly, injury-prevention and rehabilitation is now one of the fastest-growing segments of the Pilates industry – a natural development, perhaps, given the fact that Pilates was originally devised for wounded, bed-bound soldiers during World War I. «People came to Joe with an injury, and he found a way in help them,» explains Ken Endelman, the founder, owner, and CEO of Balanced Body, a Pilates equipment manufacturer based in Sacramento, California. «He was essentially one of the first physical therapists.»

Attuned to the trend, STOTT PILATES intends to introduce a continuing-education series focused on post-rehab training, as well as on different medical disorders. «Specialty tracks will give instructors the expertise to specialize a little more and help them hone their skills.» explains Moira Merrithew, the cofounder and executive director of education for STOTT PILATES, the Toronto-based subsidiary of the Merrithew Corporation, a leading provider s of Pilates’ products and services.

«Post-rehabilitation is a huge new trend,» attests O’ Clair, of Club Xcel, who specializes in post-rehab and athletic performance. «I’m getting a lot of referrals from doctors – more than I’ve ever had.» Approximately 50% of her clients are post-rehab, she says, and athletes constitute 20% of her private-training business.

«Many pro athletes are incorporating Pilates into their taming regimens, and the majority of them are men,» points out Lindsay Merrithew, the cofounder, president, and CEO of STOTT PILATES. «Perhaps they’re introduced to it while on the mend from injury, but most are sticking with it. I think that, in the future, we’re going to see a lot more men taking advantage of the benefits of Pilates.»

Of special note, and indicative of a new direction that Pilates seems to be taking, is O’ Clair’s Pilates case offering, developed to provide cancer patients with «a gentler approach» to Pilates exercise; 10 people are currently enrolled in the pilot program.

Bettina Blank, a Pilates Method Alliance (PMA) Gold Certified Pilates teacher at the Circle Studio in Portland, Oregon, has also done some groundbreaking work, helping individuals suffering with Parkinson’s disease. The author of Pilates for Parkinson’s disease: An Instructional Handbook, Blank is convinced that Pilates can alleviate some of the symptoms of Parkinson’s – e.g., tremors and a shuffling gait – and has witnessed such improvements firsthand. The participants in her classes, she reports, «feel better, feel more energized, and their posture improves.»

TAMARA DI TELLA: TANGOLATES, TANGO PILATES

MARIE CLAIRE Magazine (USA - English) | December, 2009 Sigue leyendo →

From Argentina to Israel and beyond, MARIE CLAIRE readers share their top body-tuning secrets By Joanne Chen JANE FONDA WORKOUTS and low-fat foods may be purely American inventions, but the notion of keeping fit has definite international appeal.

We asked women from key global cities for a page out of their food and fitness diaries—and for their cultural and personal perspectives on good health. The bottom line? Looking and feeling fierce goes beyond borders.

From Argentina
MERCEDES POLITI, 26
Stock analyst in Buenos Aires

Workout: Tamara Di Tella Tango Pilates (pilates with tango music)

Breakfast: Cereal, fruit, coffee, orange juice.

Lunch: Two cups of soup first—»Always! It prevents overeating»—then sliced chicken or tuna salad.

Dinner: Two cups of soup, grilled steak with green salad.

Snack: None on weekdays, but on weekends, alfajores—thick dulce de leche cookies. They’re practically the national obsession.

Recent Indulgence: At an asado, aka Argentinean barbecue: a cheese table with olives, bread, and wine, followed by roasted vegetables, sausage sandwiches, salad, and a very thick steak. For dessert? A vigilante—cheese topped with sweet-potato jam.

THE TAMARA DI TELLA METHOD: TANGOLATES, TANGO PILATES

CBa By IHRSA Magazine (USA - English) | November, 2009 Sigue leyendo →

Tangolates, Tango Pilates, the unique Tango and mind-body combination, gives health clubs the opportunity to offer exciting new classes using the licensed DI TELLA Apparatus made for two.

Created by Tamara Di Tella of Buenos Aires, and originally introduced In Ihe medical community, Tangolales, Tango Pilates Is now endorsed by several celebrities, including Sling, Bryan Adams, and ballet legend Julio Bocca.

Purchased as a license only, the package includes one DI TELLA Tangolates, Tango Pilates portable, stackable apparatus for two clients; an owner’s manual; and a collection of DVDs featuring more than 1,000 exciting movements. A license contract is available at a promotional discount price, plus shipping.