LOS BENEFICIOS DEL MAR
Aproveche las vacaciones en la playa para mejorar su cuerpo. El mar tiene gran cantidad de elementos nutrientes y beneficiosos para la piel. Descubra los complementos naturales a una buena clase de Pilates.
Y si acaso no quiere mojarse, también puede usar productos a base de algas y minerales con los mismos resultados.
El mar es una extraordinaria reserva de sustancias minerales y orgánicas. Sobre todo, regenera y revitaliza, colmándonos de la energía que necesitamos para enfrentar el ajetreo de la vida moderna.
De él surgen tratamientos específicos para mantener en forma nuestro cuerpo. Las algas, el plancton, la fuña y limos marinos poseen sales minerales (calcio, potasio, sílice, magnesio), oligoelemen-tos, glúcidos, mucílagos, aminoácidos, vitaminas A,B,C,D y E y clorofila. Estos elementos ayudan a la regeneración de los tejidos, a reforzar el sistema inmunológico, a mantener la estructura corporal, y también a adelgazar.
LA TALASOTERAPIA
Se sabe de las extraordinarias propiedades del mar desde épocas milenarias. Un baño de mar caliente des-contractura, contribuye a aliviar problemas de reumatismo, artrosis y dolores musculares, entre otras cosas. Con agregados de sales marinas y algas específicas, la talasote-rapia calma a personas estre-sadas cuando se realiza en forma de inmersión en lugares serenos con poca luz.
¿COMO SE HACE?
El tratamiento de talasote-rapia consiste en baños de inmersión en agua de mar, con agregados de sales y algas a temperaturas que oscilan entre los 38 y 40 grados. El agregado de algas es muy importante, ya que éstas retienen para sí mismas los nutrientes que encuentran en el mar. Está comprobado que un kilogramo de algas concentra todos los principios activos que contienen 20.000 litros de agua marina. Además, las algas almacenan sales minerales, aminoácidos, oligoelementos, iodo, cobre, cobalto, flúor, potasio y fósforo. Examinadas en un laboratorio, las algas demuestran tener depósitos de vitaminas A, B y E, conocida esta última por sus cualidades antienvejecimiento. En la piel mojada y con poros dilatados por el calor, los iones de iodo, calcio y magnesio penetran de manera mucho más eficaz y persisten por más tiempo que cuando nos damos un simple baño de mar. Todo el tratamiento completo dura entre dos y tres horas, y los resultados se manifiestan en forma inmediata.
PARA QUE SIRVE
Las sustancias extraídas de las profundidades submarinas presentan similitudes con nuestras propias células. Las algas marinas son importantes en la nutrición y rejuvenecimiento celular.
* Nos dan proteínas, oligo-elementos y sales minerales
* Del mar se extrae la SPD (superphycodismutasa) que es una enzima que protege la epidermis del ataque de los radicales libres, y que se usa mucho en tratamientos anti-age.
* El mar contiene ficocoloides sulfatados con propiedades protectoras de la epidermis. Estas sustancias protegen las células rodeándolas y formando una defensa natural.
* Con sustancias que libera la gigartina se produce un efecto tensor que crea un efecto similar a un lifting.
* De todos los tratamientos para los cuales se usa la talasoterapia, el modelado corporal es el más codiciado. Un alto porcentaje de las sustancias esenciales con las cuales se prepara medicación anticelulitis, ya sea para la aplicación por vía oral o localizada, viene del mar.
* Elimina líquidos a través de la exudación espontánea. Con la transpiración se produce el drenaje y la desinflamación natural de zonas del cuerpo que tienden a retener líquidos. Así se combate la pesadez de piernas. Para que sea más efectivo, conviene combinarlo con un masaje manual de drenaje linfático.
LAS VENTAJAS DEL MIAR EN LA BELLEZA
El mar es una fuente de vida y belleza, y durante el verano podemos cargarnos de todos los elementos que nos ofrece.
Setacaroteno y vitaminas A y E: el mar se ha convertido en el campeón del antienvejecimiento.
lodo: tiene un efecto estimulante sobre el metabolismo, por eso durante el período de vacaciones junto al mar engordará menos, la piel funcionará mejor y el pelo lucirá más brillante.
Oligoelementos: cada baño de mar funcionará como una máscara de belleza de todo el cuerpo, con aporte de minerales (oligoelementos).
Algas: las algas marinas tienen un efecto humectante y estimulante sobre la piel (por eso se utilizan en todos los tratamientos de belleza). El mar, cuando tiene abundantes algas, es como una fuente inmensa que incorpora las bondades de las algas a la piel.
Frío: cuando hay várices o celulitis, el frío del mar es una terapia muy eficaz, ya que descongestiona y activa la circulación.
Masaje: el movimiento de las olas es uno de los masajes más maravillosos y útiles. Camine contra las olas con fuerza y deje que éstas la masajeen.
Arena: caminar sobre la arena es como un pulido que actuará sobre la piel de sus pies dejándola suave y sin asperezas.
TRATAMIENTOS
Las algas microestalladas, utilizadas en los tratamientos, están formadas por partículas pulverizadas que son polvos de algas, sus principios activos penetran en la piel facilitando cualquier tratamiento.
Fucus vesiculosus, espirulina y gigartina: son elementos marinos que dan muy buenos resultados para combatir la celulitis, la flaccidez y las adiposidades localizadas, por su acción reductora y suavizante de la “piel de naranja”.
Aloe bdy form: Es un tratamiento con vendas de algodón embebidas en gel tibio de aloe vera, algas marinas y extractos vegetales. El gel de aloe penetra disolviendo los depósitos de grasa. Las algas combinadas (laminarias, fucus, litotames) contribuyen a activar la circulación subcutánea, a eliminar líquidos y sobrecargas adiposas disipando la “piel de naranja” (seis sesiones, $ 335, Graciela Scholler).
Vital marino: Tratamiento facial para la recuperación de pieles muy ajadas o afectadas por el acné. Primero se realiza una máscara de limo, sustancia rica en minerales naturales, que ayuda a cerrar los poros de la piel y a mejorar su color. Después se aplican en forma sucesiva ampollas de plancton marino, que por su densidad acuosa llegan hasta la capa más profunda del tejido modificándola. Luego se masajea el rostro con una crema a base de agua de mar isotónica y plancton marino. Por último, se coloca una máscara de algas naturales en rostro, cuello, escote y brazos, para tonificar y atenuar la flaccidez de la zona (cada sesión $ 100, Beba Scally).
Phytomar: Es un tratamiento intensivo de hidrata-ción y rejuvenecimiento cutáneo con un gel de algas refrescante y emoliente. Se coloca el gel sobre la cara y el cuello en forma de máscara, y se deja actuar veinte minutos. Se retira con una esponja natural embebida en agua tibia. Este tratamiento es ideal para revitalizar, purificar, nutrir y reafirmar la piel (tres sesiones, $ 250, María Marta Maenza vies Estetique).
Anticelulítico: Tratamiento para combatir la celulitis a base de macrocystis. Las algas penetran en la zona a través de iontoforesis, movilizando las grasas localizadas y afirmando el tejido. Lo ideal es hacer un tratamiento intensivo de doce sesiones para notar los resultados (cada sesión, $ 60, Instituto Támara Di Tella).
