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La salud no es violenta

Un estudio de Brigham Young University, en Utah, Estados Unidos, concluyó que la gente que ve películas agresivas suele inmediatamente despueés de la película y por unos cuantos dias más, tomar actitudes mas agresivas que quienes vieron películas, digamos románticas. Parece que la gente se identifica con los personajes que ve en la pantalla más de lo que se imagina… Sigue leyendo

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El espacio es salud

Parece que las mujeres son más claustrofóbicas que los hombres, se sienten «encerradas» con más facilidad que los hombres y se deprimen por no poder hacer nada al respecto. Los hombres, en contraste, tienden a sentirse menos claustrofóbicos y cuando lo hacen salen rápidamente de esa situación. Las mujeres, en cambio, se sienten más obligadas a quedarse e interactuar y eso las deprime más. Sigue leyendo

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Mirando t.v. no

Si te gusta comer mirando la televisión, mejor no lo hagas. No te sirve. Un estudio realizado en la Universidad de Birmingham, en Inglaterra, muestra que comer mientras se mira televisión lleva indefectiblemente a seguir comiendo mientras dure el programa. Cuando uno está distraído y ni se da cuenta de lo que esta comiendo!, dice el estudio. Sigue leyendo

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¿Dieta para ojos?

Parece como que no tienen nada que ver una cosa con la otra, ¿no? Bueno, no es asi. Una dieta baja en anti-oxidantes te hace más susceptible a desarrollar un deterioro de la retina, lo cual se traduce muchas veces en una visión algo nublada. Sigue leyendo

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¿Cómo era…?

La próxima vez que te olvides un nombre o una fecha, pensa que puede ser la culpa de tus abuelitos. Si, parece que hay un gen que se hereda que se llama apoe-e4 gen que es el que más tarde estará relacionado con las posibilidades de que desarrolles alzheimer en tu vejez. Si, todas pálidas hoy, pero…bueno, es lo que dice el equipo de investigación del dr. Zaldy Tan, en el Brigham Hospital de Boston, en Estados Unidos. Sigue leyendo

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20 minutos…

La famosa frase: «me tomo cinco minutos…» no va más. Parece que el tiempo que hay que tomarse es 20 minutos. El dr. Benson, de los estados unidos ha publicado un estudio en el que demuestra que el poder parar y hacer una actividad que a uno le gusta durante 20 minutos por dia hace una gran diferencia en prevenir daño celular. Recomienda pilates o yoga pero también puede ser simplemente salir a caminar. Sigue leyendo

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¿Estresado?

Un estudio publicado por la Universidad de Harvard indica que el stress produce inflamación y que esta está estrechamente vinculada a la enfermedad y al envejecimiento. En realidad, el stress activa un gen y este es gen el que produce inflamación, que a su vez provoca el envejecimiento. Sigue leyendo

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Timidez

Parece mentira pero nuestra vida puede cambiar radicalmente dependiendo de si somos o no somos tímidos. Ahora se ha descubierto que la timidez no es un factor cultural como se pensaba sino que tiene mucho que ver con un gen que se llama 5htt. Este gen hace más difícil que podamos vencer nuestra timidez. Sigue leyendo

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Cosas dulces

Hay gente que tiene una debilidad especial por las cosas dulces mientras que otra sabe cuando parar o directamente dice que las cosas muy dulces no le gustan. bueno, parece que estas diferencias tienen que ver con un gen que indica a nuestro cerebro que ya no quiere más dulce. este gen puede ser más o menos sensible y puede pasar el mensaje al cerebro más o menos rápido. Sigue leyendo

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La vida sigue igual

Si tu abuelita vivió una larga vida, hay posibilidades que tu también vivas por muchos años. Estudios realizados en personas que vivieron 100 años o más indican que sus descendientes también vivieron muchos años. Esto se debe en parte a un gen que se llama cetp que es el que aumenta los niveles de colesterol bueno (hdl). Sigue leyendo

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