El cedrón es una especie de té que tiene un aroma muy especial. No sirve como digestivo, ni tampoco para el hígado como se cree, pero es un excelente calmante de dolores de origen nervioso. Sigue leyendo →

El té de menta y el té de peperina no son dos tés diferentes sino que son la misma cosa. Es refrescante y genera una sensación vigorizante, pero no es digestivo como mucha gente cree… Sigue leyendo →

El boldo es el nombre genérico de un té. Es digestivo y además ayuda al hígado a funcionar bien. Pero no es un té sedante para ayudar a dormir, como la gente cree. Sigue leyendo →

Algunas de las cosas ricas que le agregan a los tes son: canela, manzana, bergamota, durazno, flor de girasol, gengibre, grosellas, capullos de rosas, coco, vainilla, almendras y… ¡pimienta!. Sigue leyendo →

¿Saben que a los tés preparados también se los llama «blend»? Blend quiere decir combinación o mezcla. Algunas de las cosas ricas conque se mezclan las hojas de té flores, frutas y también especias. Sigue leyendo →

El té también viene descafeinado. Se dice asi, aunque deberia decirse «deteinado» porque la teína es muy parecida a la cafeína. Hay una tipo de té especial descafainado cuyo nombre generico es «rooibos» que se le da especialmente a los chicos. Este té sale de un arbusto de color rojo y por eso la infusión es igualmente roja, de un rojo profundo. Sigue leyendo →

Hay un té que es azul. ¡azul! Es un té semi-fermentado, o sea, el proceso de fermaentación está interrumpido. Dicen que era el té preferido de la famosa cantante francesa edith piaf, que tomaba por lo menos un kilo por mes. Es uno de los tés mas bajos en «teína». Este té también viene en una versión argentina, se cosecha en la provincia de misiones, y es exquisito! Sigue leyendo →

Ya les conté una vez acerca del té rojo, favorito en la época de la dinastía ming, que se hizo famoso porque adelgazaba. Bueno, dicen que éste té es de una región de china que se llama yunnan, y que se la conoce como «la región de las primaveras eternas». Nació hace 17 siglos. Sigue leyendo →

Muchos de nosotros nos «cubrimos» pensando o anticipando el peor escenario. Es un mecanismo que tenemos para no sufrir desiluciones. Después, si las cosas no salen tan mal nos ponemos contentos, «por las dudas», pensamos. Bueno, parece que esta manera de pensar no es la correcta. Sigue leyendo →

Parece que para quienes eligieron pilates o cualquier otra actividad física, las horas de la tarde son las mejores. Eso si es que no llegamos cansados, por supuesto. El journal de aplied psychology dice que es mejor hacer actividad física cuando nos sentimos más despiertos y alertas, y que ese estado no necesariamente se logra mejor por la mañana. Sigue leyendo →