TAMARA DI TELLA TANGO PILATES

TANGOLATES nació en un hospital público nacional, con pacientes con severas disfunciones neuromotoras. Como ya lo tengo escrito y publicado en muchos artículos, los pacientes neurológicos no pierden necesariamente la capacidad de moverse.

Lo que pierden es la capacidad de imaginar el movimiento. Entonces diseñamos ejercicios de a dos, ya que les resulta mas fácil copiar. Con un instructor enfrente actuando como un espejo, los pacientes podían hacer los movimientos y ejercicios con mayor facilidad. Luego probamos con luz, y finalmente con música, con un ritmo fuerte y marcado, como el Tango, que les ayudara a iniciar el movimiento. La estrategia resulto, y cuando yo ví que estaban trabajando de a dos y con la música del Tango, me di cuenta que había nacido Tangolates (porque se necesitan dos para bailar el Tango). Eso fue en el 2004. Viaje a Estados Unidos y registre la marca allí. Luego, vino todo el trabajo: escribí el libro, viaje a Congresos Internacionales, diseñé un aparato y en el 2006 estaba lista para salir al mercado con mi nuevo Método: Tangolates. Enseguida me compraron Licencias de Europa y de los Estados Unidos. Finalmente, en el 2007, Sting viajó a la Argentina y pidió hacer TANGOLATES conmigo. Sting, y su esposa Trudy, son ahora mis dos celebrities! Ya todo el mundo pide TANGOLATES y no puedo frenar su crecimiento!

Franchises, Licenses, Equipment and Support, pilates and Tangolates. Buenos Aires Tango

¿Quienes pueden hacerlo?

Tangolates ya no es mas para pacientes con problemas motores. Ese fue su origen. Ahora es para todo el mundo, jóvenes y no tan jóvenes, mujeres sanas que quieran hacerlo con una amiga, una hermana, su novio o simplemente con alguien del Estudio. Es importante recalcar que, aunque se realiza de a dos, la gente nunca se toca.

¿En que consiste una clase?

Las mejores clases son combinadas: pilates y Tangolates. Comienzan en el T-DITELLA (así se llama el aparato para hacer Tangolates), y continúan con el reformer y así van uno y uno, alternando hasta que la clase termina con una relajación final con el T-DITELLA y una música suave con No Llores por mi Argentina, de Madonna o El Día que Me quieras, que es un Tango precioso que invita a elongar y relajarse

¿Se necesita pareja?

No. es mejor hacerlo de a dos, pero uno lo puede hacer con un instructor y en todo caso también puede hacerlo solo; pero convengamos que para dos es mejor. Toda gimnasia es mejor de a dos, por supuesto.

¿Cuáles son los movimientos básicos?

Son movimientos de control, de postura, elongación y movimiento fluido. Predomina la estabilizaciones escapular, el equilibrio, la concentración y la respiración. Algo muy importante: Tangolates incorpora el elemento aeróbico que a pilates le falta.

¿Qué resultados se obtienen?

Justamente por el elemento aeróbico, Tangolates sirve para adelgazar. También para tonificar la musculatura profunda, no la superficial, para elongar y para mejorar la postura.

¿Qué se necesita para practicarlo, zapatos, por ejemplo?

TANGOLATES es un método de ejercicios. No se puede hacer con zapatos porque no es bailar. Se hacer igual que pilates, descalzo o con medias. Nunca con zapatos o zapatillas porque se requiere un deslizamiento, y una zapatilla lo imposibilitaría.

¿Cuánto dura la clase?

50 minutos.

Franchises, Licenses, Equipment and Support, pilates and Tangolates. Buenos Aires Tango

¿Sabes si en Chile se practica?

A Chile estamos llegando dentro de muy poco tiempo, de la mano de una joven belga que se muda a vivir allí. Si Dios quiere para fin de año estamos aterrizando en Chile. Pero no es seguro todavía porque no hemos cerrado trato

En el caso de que no exista en Chile, ¿es posible que instales una escuela acá?

Si, por supuesto, en eso estamos…

¿Si no se sabe bailar Tango, se puede practicar?

Si. También se puede practicar sin saber de pilates. Pero es importante que no es danza, es un método de ejercicios concientes y súper concentrados. Un método de ejercicios que se puede hacer de a dos si uno quiere, con una música preciosa que ejerce una atracción irresistible, con un aparato pequeño y portátil, y por sobre todas las cosas, con el elemento aeróbico que pilates no tiene. Pero, es un método de ejercicios.